10 Caado oo kaa dhigi kara qof aan dareen ahaan RUXMIN ama ciirciirin

 

1-     Isdeji haddii aad ixtiraamdarro dareentid oo lagu bahdilo.

2-   Fuli waxa aad tidhaahdid waan fulinayaa, xataa haddii waxaas aanad jeclayn oo uuna ku cajabin.

3-   Kelidaa waqti qaado adiga oo aan cidlo ama kelinnimo dareemayn.

4-   Naftaada u sharraxin cidkasta.

5-    Jidhkaaga si joogto ah u tababbar oo u dhis.

6-   Draeennadaada ilaali oo xakamee inta ayna ku xakamayn.

7-    Ka fogoow oo iska ilaali buuqa, dhibaatooyin aan loo baahnayn, iyo jacayl been ah ba

8-    Dib u dhig dabbaaldegga iyo damaashaadka si aad u gaadhid guulo waawayn oo kale.

9-   Aqbal xanuunka ama dhibaatada adigoon noqon qof nacayb, cadho iyo cuqdadi hayso.

10-                       Naftaada ku kalsoonoow marka cadaadis iyo dhibaatooyin jiraan.

 

W/Q: Mastering Manhood.

Turjumid: Cabdirisaaq Sandheere

17 May, 2026