Xogkorodhsi

     1-       Isma dhiibaan: Ninkasta waxa soo wajaha dhibaatooyin waawayn, caqabado iyo diidmooyin badan oo in loo diido wuxuu danaynayay. Haddaba waxyaabaha ninka adag ka sooca ninka jilicsanta ah wax aka mid ah adkaysiga. Hore u soco si kasta oo aad u dhaawacantid. 2-     Dareennadaada xakamee: Cadhada, masayrka, iyo cabsidu ba waa wax dabiici ah, balse ha u oggolaan inay ku maamulaan. Ninka aan xakameyn karin dareenkiisa, dadka kale ayaa mar walba maamuli doona. 3-     Ballankaaga ka dhig mid la isku halayn karo: Haddii aad wax sheegtid in aad qabanaysid, fadlan qabo. Erayadaadu waa sharaf. Haddii aadan lahayn joogteyn iyo daacadnimo, waxaad noqonaysaa qof kale oo hadla uun, balse aan waxba fulin. 4-     Noqo qof awood leh, balse anshax iyo xakamayn leh: Nin daciif ahi khatar ma aha. Nin aan taxaddar lahayn waa musiibo sugaysa inay dhacdo. Awoodda dhabta ahi waxay ku jirtaa is-xakamayn. Ogoow in aad...

   1-       Dadku intooda badan ma daneeyaan dhibaatooyinkaaga, waayo waxa ay ku mashquulsanyihiin dhibaatooyinka iyaga haysta oo qofkasta dhibaatadiisa ayuu la tacaalayaa. 2-     Diidmadu qofka way xanuujisaa, balse inta badan waxay qofka ka ilaalisaa inuu jid qaldan raaco. 3-   Anshax / nidaam joogta ah ayaa had iyo jeer ka xoog badan dhiirrigelin ku meelgaadh ah. 4-     Kalinimada ayaa ka wanaagsan saaxiibtinimada beenta ah. 5-      Dadku waxay xasuustaan sida aad u dareentay ee dareenkooda ula falgashay, balse ma xasuustaan  hadallada aad tidhi. 6-     Maskaxdaadu waxay rumaysataa sheekada aad marar badan ku celceliso, sidaas darteed si taxaddar leh u dooro fekerradaada. 7-      Isbarbardhiggu waa dilaaga farxadda. 8-     Qofkasta oo kuu dhoollacaddeeyaa maaha saaxiibkaa. 9-     Horumarka waxa lagu dareemaa raaxo-darro, sabab...

   Anshaxu waa qayb wayn oo ka mid ah waxyaabaha qofku ku gaadhi karo guul waarta iyo nolol wanaagsan. Anshaxu wuxuu qofka ka dhigaa mid leh habdhaqan nololeed sida habdhaqan shaqo, habdhaqan cibaado iyo habdhaqanno kale oo wanaagsan. Haddii aad rabtid in aad noqotid qof anshax leh, raac taallaabooyinkan: 1-       Maalinna ha joojin shaqada iyo dadaalka:  Anshaxu maaha in aad hawlaha kuu yaal si wayn u qabatid marka aad doontid, balse waa in aad qabatid adiga oo ayna naftu doonayn. 2-     Fuli ama qabo waxa aad sheegtid in aad qabanaysid:  Ixtiraamka nafta waxa lagu helaa in aad qabatid waxa aad ballanqaadid, ha jabin xeerkan. 3-     Haddii aad subaxda si fiican u maamusho, maalinta oo dhan waad maamuli doontaa:  Sida aad maalinta u bilowdo ayaa go’aamisa sida aad u dhamayso.  Xakamee subaxyadaada  /  noqo mid si buuxda u maamula waqtiga subaxda . 4-     Ha u gorgortamin si tama...

   1-       Had iyo jeer ilaali erayada afkaaga ka soo baxaya, gaadhna ka hay eraykasta oo kaa soo baxaya. 2-     Baro sidii aad naftaada u difaaci lahayd dhinac kasta. 3-     Waxa aad dhisataa ama yeelataa habfeker xoogan oo ka adag dhagaxaanta. 4-     Markasta runta sheeg xataa haddii ay kugu adagtahay. 5-      Iska ilaali muranka adiga oo u murmaya uun waa la murmaa ama doodaa uun. 6-     Dharkaagu markasta ha dhiibsanaadaan oo ha kaawidaysnaadaan. 7-      Waxa aad tidhaahdaa ‘ Maya’ waxyaabaha aanad rabin ama jeclayn. 8-     Had iyo jeer dhoollacaddayn kaga jawaab haddii lagu caayo. 9-     Waqti u samee waxyaabaha kuu muhiim ah. 10-                         Yeelo jidh dhisan oo muuqal ahaan xooggan.  

   1-       Ma jiro qof inta uu meesha aad joogtid kuugu yimaad ku badbaadinaya oo barwaaqo iyo raaxo ku gelinaya. 2-     Dhiirrigelintu waa dhalanteed, halka anshaxu ( Descpline) ku yahay xaqiiq:  Dhiirrigelinta waxa la arkaa marka noloshu fududdahaay, anshaxuna wuxuu soo muuqdaa oo la dareemaa marka aad daallantahay, marka aad shiidka tahay, marka aad werwersantahay iyo marka aad niyadjabsantahay. Qofka la qabsaday dhiirrigelintu waa qof bilaa joogtayna, halka qofka anshaxa lihi uu yahay qof aan la loodin karin oo cidna joojin karin. 3-     Caadooyinkaagu waa dhibaatooyinka dhab ahaan ku haysta : Waxa aad samaysaa ficillo isku midmida oo aad ka sugaysid natiijo, tusaale ahaan: habeenkii ayaad xilli danbe seexataa, cunto liidata ayaad cuntaa, wax qorshe ah ma lihid, wax keyd ah na ma lihid, wax layliya ma samaysid. Noloshu maaha kedis, waa natiijo ka dhalata waxyaabaha aad sida maalinlaha ah u samaysid. 4-  ...

   1-         Ilaali dadka kaa hooseeya, tixgelinna u muuji dadka aad isku mustawaha nololeed ama shaqo tihiin. 2-     Marka aad marti tahay ee lagu casuumo waxba ha ka sheegin cuntada lagu siiyo. 3-     Ha cunin inta ugu danbaysa shay aanad lacagtiisa bixin. 4-     Marka aad gorgortan gelaysid ha noqon qofka u horreeya ee sicirka ama qiimaha isagu sheega ee miiska keena. 5-      Waxa aad joojisaa in aad waqti iyo tamar siisid dadka liita iyo kuwo aan macnaha lahayn ba. 6-     Canaanta adigu qaado, balse had iyo jeer sii oo sheegta cidda leh ammaanta iyo bogaadintaba ee hawsha qabatay. 7-      Haddii aan lagu casuumin, ha codsan in lagugu daro casuumadda. 8-     Qofna ha ka baryin inuu ku jeclaado ama dareen ku siiyo. 9-     Had iyo jeer si wanaagsan u lebbiso, waayo lebbisku wuxuu muujiyaa ixtiraam. 10-   ...